Wellness Sport Club

Running Class

As aulas de Running Class surgiram com o intuito de melhorar a qualidade de vida, aumentar a resistência, eliminar gordura e ainda divertir os alunos por meio de aulas interativas — tudo isso sem falar em outro importante benefício, que é a redução significativa do estresse. Essa modalidade prioriza a corrida para aumentar a velocidade e a resistência física para correr longas distâncias, criando menos impacto sobre o corpo do aluno e favorecendo a queima calórica.

Atividades Hoje

No upcoming events for today

WhatsApp
1
Quer sua aula grátis?
Wellness Sport Club
Quero uma aula grátis!