Wellness Sport Club

Alongamento

Alongamento é um tipo de exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade. Praticá-lo é comum em atividades físicas esportivas como ginástica e corrida, atividades não esportivas como a Yoga e o balé, e em reabilitação como a fisioterapia.

Atividades Hoje

No upcoming events for today

WhatsApp
1
Quer sua aula grátis?
Wellness Sport Club
Quero uma aula grátis!