Conheça todas as atividades oferecidas pela WELLNESS

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Musculação

Seja qual for o objetivo: ganhar músculo, tonificar, enrijecer ou emagrecer, a Wellness oferece o mais completo treino elaborado de acordo com as necessidades do aluno.
Todos os treinos são monitorados por profissionais qualificados e arquivados eletronicamente.

A musculação é o exercício físico em aparelhos e pesos livres. É um dos meios mais rápidos e eficientes para se modelar o corpo. Nesta área, a Wellness oferece uma equipe especializada para a montagem sistematizada do seu treino. Esta sala possui cerca de mil metros quadrados, com mais de 200 aparelhos das melhores marcas internacionais como Cybex, Technogin, Reebok, Magnum e Life Fitness.
A academia dispõe também de um eficiente sistema totalmente informatizado para a montagem individualizada de todos os treinos dos alunos. Esta área esta aberta a todos os alunos - apenas menores de 13 anos de idade deverão estar sob a responsabilidade e a supervisão de um personal trainer. O espaço é monitorado por câmeras.

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